4月15日 毎日禁欲日記

〜オナ禁0日目の心情〜

昨日は髪型がここ最近で一番キマったのに学校で女の子に見向きもされなかった。

やっぱりモンクモード、オナ禁しかない。

オナ禁を続けていくから自己規律が生まれる。

幼馴染の女友達にインスタでDM送ってみても、なんか反応が悪かった気がする。

あとお気に入りだった布団カバーに精子がベットリついちゃって気分が下がった。

こういうことも連鎖してメンタルヘルスがさらに悪くなっていくんだな、

とりあえず、明日は朝6時までに起床、自己啓発系YouTuberジョージの動画と大迫傑君のランニング動画を聴きながら散歩。

今日は寝ないように頑張って明日からの生活が治るようにしよう!

夜すぐ眠るには朝早く起きること!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です